MUDr. Petra První

Co je to kineziotape neboli tejpování?

Kineziotape (nebo také kineziotejp či jen tejp) je pružná textilní páska, která se lepí přímo na kůži. Její vlastností je napodobovat pružnost lidské kůže, což umožňuje volnost pohybu, aniž by omezovala funkci svalů nebo kloubů. Tejpování je metoda, která se využívá ve fyzioterapii, sportovní medicíně, ale i v běžné ambulantní praxi.

Jak tejp pomáhá?

Kineziotape mírně nadzvedává kůži, čímž zlepšuje průtok krve a lymfy v postižené oblasti. Díky tomu může pomoci snížit bolest, otok i svalové napětí. Podle způsobu aplikace zároveň poskytuje lehkou oporu oslabeným strukturám a může napomoci správnému pohybovému stereotypu. Výhodou je, že tejp na rozdíl od léků na uvolnění svalstva působí pouze na svaly, na které je aplikován, tedy při jeho nošení není nutné dodržovat klidový režim. Nijak neomezuje pohyb a je možné ho nosit i několik dní.

Kdy se tejpování používá?

Tejpování se nejčastěji používá:

• při bolestech svalů a kloubů (např. zad, krku, ramen, kolen)
• u namožení nebo přetížení svalů a šlach
• při otocích, modřinách a poúrazových stavech
• jako podpora správného držení těla
• jako doplněk léčby při některých neurologických nebo ortopedických potížích

Cena: 250 Kč za každých započatých 30 minut ošetření

+ 2 Kč / 1 cm použitého tejpu